זוגיות והורות הן משאת נפש של אנשים רבים בעולמנו. אלה מטרות שמשקיעים בהם מאמץ, אנרגיה ומשאבים רבים, אך בצורה פרדוכסלית, לאחר השגת המטרה, אין בהכרח תחושת סיפוק והנאה של הגשמת החלום.
זוגיות והורות , למעשה, הן שתי מערכות יחסים המתחרות זו בזו, ומאתגרות זו את זו מבחינת הזמן הראוי להקדיש לכל אחת מהן, ומבחינת הדרך בה יש לנהל אותה כדי שלכל פרט במערכת תהיה האפשרות להתפתח ולצמוח, ומרחב מספק לפעול למימוש עצמי לאורך זמן בכל שלבי מעגל החיים מינקות לבגרות ועד זיקנה.
המציאות, לעיתים, מעמידה את המערכת הזוגית ו/או המשפחתית במבחנים שונים, חלקם שיגרתיים וצפויים (עומס עבודה, עומס הטיפול בבית/בילדי), וחלקם מקריים ופתאומיים (תאונות, מחלות, מוות במשפחה). בנוסף, היא צריכה להתמודד עם שתי משימות חיים נוספות: עולם העבודה או הקריירה ועולם הילדים או גידול הילדים. משמע, שהמערכות אינן מתקיימות בפני עצמן, אלא הן נמצאות ביחסי גומלין או ביחסי תלות עם מערכות אחרות, כמו מערכת התעסוקה ומערכת הלימודים של הילדים; ועוד לא דיברנו על כסך, והצורך בו לקיום הממשי.
ברור כי התשלובת הנ"ל הופכת את החיים למורכבים הדורשים יכולות וכישורים שלא תמיד עומדים לרשות הפרט, או לא נמצאים בתודעתו.
ההתמודדות היומיומית עם המורכבות הנ"ל מתישה ושוחקת, יוצרת תסכולים ועלולה לגרום לכעסים, לבדידות, ייאוש ואף דיכאון. אם מערכת היחסים הזוגית נקלעת למצב כזה, חשוב לטפל בה, לחפש דרכים לשינוי. לבנות זוגיות טובה המאפשרת הדדיות, צמיחה והגשמה אישית, לצד גידול ילדים וטיפול בכל צרכיהם.
במידה ומצב העניינים הרחיק לכת במידה שלא ניתן לגשר על הפערים, והחיים המשותפים גורמים צער יותר מאשר סיפוק ונחת, זוגות מחליטים להיפרד ולהתגרש, אך גם זאת כדאי לעשות בדרך מכבדת לטובת כל הצדדים הנוגעים בדבר, ובמיוחד הילדים.
הטיפול מיועד לשפר את איכות החיים של בני הזוג, שתהיה להם תקשורת פתוחה ויעילה, שתהיה שמחת חיים בחייהם המשותפים, וגם הכוחות להתמודד עם קשיים שעלולים לקרות בדרך (כמו הורה חולה וזקן, ילד עם קשיי למידה). לעיתים הדברים קורים בעת ובעונה אחת והזוג/המשפחה צריכה לגייס את כוחותיה לאורך זמן כדי להתמודד בכל החזיתות.
על בני הזוג לגלות אמפתיה ותמיכה אחד כלפי השני, ליישב מחלוקות בדרך יעילה מבלי ליצור מריבות בלתי פוסקות, לחלק תפקידים בצורה הוגנת מוסכמת.
הטיפול הזוגי והמשפחתי, למעשה, נוגע בכל תחומי החיים, ומכוון ליצירת מערכת בה כל פרט ירגיש טוב עם עצמו סביבתו, ובכך יתרום לבריאותו הגופנית והנפשית כאחד.
כל זוג מרגיש כאשר הדברים הולכים בכיוון הלא רצוי, ומומלץ לפנות לטיפול בשלבים ההתחלתיים של ההתדרדרות לפני שהמשבר מעמיק ורגשות שליליים משתלטים על הכל.
הנכונות לשנות דפוסי חשיבה והתנהגות היא המפתח להצלחת הטיפול!
